Min filosofi

Det har taget mig mange år at nå til hvor jeg er i dag: Et glad menneske der har inkorporeret disse to elementer i mit liv:

ACCEPT og HANDLING.  

Jeg kan ikke ændre på de ting der er sket i mit liv (Accept), men jeg kan sandelig bestemme hvordan jeg skal leve mit liv nu (Handling).

Jeg vil støtte der hvor jeg kan, så DU ikke behøver at tage de lange omveje, blindgyder og skarpe tinder for at nå dertil hvor du gerne vil være i livet.

Jeg arbejder særligt med rådgivning og støtteforløb i forbindelse med sundhed, ADHD, misbrug/afhængighed og stress. Jeg kan og ved ikke det hele, men har et fantastisk godt netværk af professionelle jeg kan henvise til, hvis vi når dertil at vores fælles evner ikke rækker.

Har netop afsluttet et 9 måneders forløb med et menneske der oplevede besværligheder i form af ADHD, spiseforstyrrelser og generel modstand i livet.                  

Lige pt. er jeg optaget af research og deltager derfor ikke i egentlig rådgivning.

Netop læring er mit fokus. Jeg elsker research og udvikling.      Først og fremmest ligger der meget læring og fornøjelse i mødet med et andet menneske.

I min søgen efter at forstå, hvad der ligger bag vores tilsyneladende lidt underlige adfærd, som misbrug og afhængighed, er jeg i gang med research af hjernen og dens funktioner, altså basal neurofysiologi. Det er ikke nemt, men skulle gerne udmunde i et skriv om netop misbrug og afhængighed.

Certifikater:

EREP Fitnessinstruktør.

Kostvejleder.

Mentor med kognitiv psykologi.

Mindfulnessinstruktør.